Évolution chez Mégagym

Petite enfance

Éveil 1-4 ans

Cours mixte de 45 min

Cours parent-enfant

Remise : certificat

À peine sur ses pieds, bébé apprend à rouler, tourner, sauter en toute sécurité avec un matériel pédagogique adapté à la motricité du tout petit.

Papa et maman encouragent les prises d’initiatives de l’enfant qui petit à petit prend confiance dans la maîtrise de ses mouvements et de l’espace.

La séance de gymnastique dure 45 minutes, 1 fois par semaine.

Initiation 3-4 ans

Cours mixte de 45 min

Cours seule

Remise : certificat

Plus besoin de papa et maman pour rouler, tourner, sauter et se suspendre.

Par des situations ludiques et variées, l’enfant découvre la vie de groupe et évolue sur des parcours gymniques à thèmes permettant de réaliser des mouvements de plus en plus élaborés.

La séance de gymnastique dure 45 minutes, 1 fois par semaine.

Découverte 5-6 ans

Cours mixte de 1h

Évaluation à la fin de la session.

La gym devient plus sérieuse, finies les galipettes, on passe aux roulades et autres exercices gymniques qui vont permettre à l’enfant d’évoluer suivant ses capacités au travers des différentes situations pédagogiques proposées par les entraîneurs.

Plaisir et jeux restent omniprésents dans cette activité, des moments d’évaluation sont prévus pour offrir à chacun le moyen de se situer dans l’activité. La séance de gymnastique dure 1h.

Développement

Acquisition 7-9 ans

Cours de 1h30

Cours féminine

Évaluation à la fin de la session.

Ce cours est toujours axé sur l’apprentissages des fondamentaux de la gymnastique.

Renforcement et perfectionnement des roulades, l’équilibre, la roue et les situations de suspensions. Début d’apprentissage d’enchaînement aux agrès seront la grande nouveauté. Plaisir et jeux restent omniprésents dans cette activité, des moments d’évaluation sont prévus pour offrir à chacun le moyen de se situer dans l’activité.

Un ou deux cours de 1h30 par semaine

Acquisition 10 ans et +

Cours de 2h

Cours féminine

Évaluation à la fin de la session.

Ce cours est toujours axé sur l’apprentissages des fondamentaux de la gymnastique.

Renforcement et perfectionnement des roulades, l’équilibre, la roue et les situations de suspensions. Début d’apprentissage d’enchaînement aux agrès seront la grande nouveauté. Plaisir et jeux restent omniprésents dans cette activité, des moments d’évaluation sont prévus pour offrir à chacun le moyen de se situer dans l’activité.

Un ou deux cours de 2h par semaine.

Progression 7 ans et +

Cours de 2h30

Cours féminine

Évaluation à la fin de la session.

Pour les enfants ayant déjà pratiqué de la gymnastique.

Ce cours permet à l’enfant qui veut en faire plus sans vouloir faire de la compétition de continuer à progresser plus rapidement dans la pratique gymnique. Ils auront plus de temps pour appréhender des éléments et acrobaties plus complexes tel que les saltos.

Un ou deux cours de 2h30 par semaine.

Sport de Trampoline 7 ans et +

Cours mixte de 1h30

Cours mixte

Apprentissage d’éléments acrobatiques de base dans l’espace et sur la toile.

Les enfants seront amenés à réaliser des enchaînements d’au moins 5 à 6 éléments

Un travail au mini trampoline et du trampoline en long (Tumbl Trak) sera également abordé en vue de varier les situations d’apprentissage de l’acrobatie.

Gymnastique Masculine 7 ans et +

Cours de 1h30

Cours masculine

Ce cours est toujours axé sur l’apprentissages des fondamentaux de la gymnastique.

Renforcement et perfectionnement des roulades, l’équilibre, la roue et les situations de suspensions. Début d’apprentissage d’enchaînement aux agrès seront la grande nouveauté. Plaisir et jeux restent omniprésents dans cette activité, des moments d’évaluation sont prévus pour offrir à chacun le moyen de se situer dans l’activité.